つきみ野野球場で今シーズン最後のA・Bクラス練習試合

2024年12月14日（土）快晴、朝3°、日中でも13°と寒い日でした。今日は今シーズン対外試合が許される最後の日、（12月15日～2025.2.15まで対外試合禁止期間）たまたまつきみ野野球場が取れた者同士でBクラス・Aクラスの練習試合を12：15～15：30頃までさせてもらいました。

相手チームは今年の新人戦優勝、Aクラスも秋季大会準優勝チームの南林間ファイターズさん、強豪の胸を借りての一戦。第一戦Bクラス戦、実力差はいかんともしがたく大敗、悔しいけれどいい経験でした。二戦目Aクラス戦ジャガーズエース素晴らしい投球を見せ0失点、二番手も１点失うも好投、ドローと大健闘。お付き合いありがとうございました。強くなったらリベンジ戦お願いします。寒い中大勢の熱心な応援ありがとうございました。

 

 

 

指導者1名保護者4名は午後2時～4時、大和スポーツセンターでテーマ　食育（スポーツ栄養学）の講習会に参加してきました。講師は保健所や横浜市スポーツ医科学センターなどでスポーツ栄養指導のベテラン、小西様による講習でした。（全体で受講者17チーム74名）

強い体を作るための食事、パフォーマンスアップの食事、熱中症防止、夏バテ防止、家族で食べる食事の大切さ、会話をしながら楽しく食べることの大切さ、勝つための食事のとり方、朝・昼・夕食のメニュー等具体的にそして、眠らせない工夫を感じさせる講演、有意義な2時間でした。さあ、お母さん方、強い体を作りパフォーマンスのあがる食育を目指しがんばりましょう。